鲫鱼俗称鲫瓜子,它肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口。鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉 ... |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼200g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒3粒,生姜适量,大蒜子适量,干辣椒1个,料酒适量 |
【制作步骤】
1.鲫鱼洗净、抹遍盐、沥水。 | |
2.配料切好。 | |
3.热锅温油、中火;锅里搁点盐、3粒花椒、将鱼放下去煎。 | |
4.轻轻的翻一面再煎,2面都煎黄。 | |
5.沿着锅边倒入料酒、一点点开水、盖盖;转小火烧。 | |
6.锅中汤汁浓稠时关火。 | |
7.装盘。 |
【红烧鲫鱼做法小贴士】
煎鱼时油里放点盐或者倒油前用生姜擦下锅都可以防粘锅的。^_^ |