比目鱼肉质细腻,富含蛋白质,而且刺少,是很名贵的海产品,用来清蒸,红烧都非常棒。 |
【食材与调料】
【主料】比目鱼500g |
【辅料】葱10g,姜5g,蒜10g,酱油10ml,醋10ml,美极鲜10ml,白酒5ml,白砂糖5g,清水100ml,盐4g,花生油25ml,香菜适量,料酒20ml |
【制作步骤】
1.比目鱼去除内脏洗净。 | |
2.打上一字刀。 | |
3.加少许料酒腌制10分钟。 | |
4.热锅下油,放入比目鱼煎一下。 | |
5.再加上剩余的调料炒匀大火烧开。 | |
6.盖盖转小火烧10分钟。 | |
7.再撒上些香菜段,大火收一下汁关火。 | |
8.盛盘。 |
【红烧比目鱼做法小贴士】
1,烧鱼时加些白酒可以起到去腥增香的作用。 2,不要加味精。 |