黄芪甘温,入脾经,为补益脾气之要药。多用于治疗脾气虚弱、体倦乏力食少便溏等症状。因其长于升阳举陷,常被用于治疗脾虚所致中气下陷引起的脱肛、内脏下垂等症。此外,黄芪入肺经,同时又能补益肺气,可用于治疗肺气虚弱所导致的咳嗽无力、气短喘促、咳痰清晰、声音低懒等症状。 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼2条,黄芪4片,党参10克,苟纪子适量 |
【辅料】油适量,盐适量,果皮1片,胡椒粉适量,姜片5片,水1升 |
【制作步骤】
1.准备好所需要的材料。 | |
2.把鱼切底洗干净。 | |
3.在鱼身上洒上薄薄的一层盐,腌上20分钟,备用。 | |
4.姜切成片 | |
5.黄芪和党参用水浸泡10分钟 | |
6.20分钟后把腌好的鱼放到煎锅上,煎至两面金黄,备用。 | |
7.水里依次放入姜片、黄芪、党参,大火煮开。 | |
8.水开后把之前煎好的鲫鱼放入水中。 | |
9.盖上锅盖 | |
10.开大火煮10分钟后改中小火煮上30分钟。 | |
11.开锅看见汤色变成乳白色 | |
12.加入胡椒粉再煮上2~3分钟 | |
13.最后加入适量的盐调味 |
【黄芪党参鲫鱼汤做法小贴士】
小贴士腌鲫鱼时已经放入少许的盐了,汤做好后就不用放入太多,加入胡椒粉可以完整的去除鱼的腥味。 |