海米丝瓜粥 玲珑• 03-28• 菜谱大全•阅读 251 夏日开胃好粥【食材与调料】【主料】粳米150g,丝瓜100g,海米20g 【辅料】生姜5g,料酒0.5勺,盐适量g 【制作步骤】 1.粳米淘洗干净,预先浸泡一夜。海米中加入料酒调匀,再放入适量清水浸泡片刻后洗净控水。 2.丝瓜洗净,去皮切滚刀块。姜去皮切末。 3.锅内放入粳米,注入清水后开火熬煮成粥,放入丝瓜块、海米、姜末,调入少许盐煮熟即可。【海米丝瓜粥做法小贴士】 本文来自热心网友【玲珑】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 粳米 丝瓜 海米 粥 赞 0 玲珑 加入收藏 (0) 生成海报 名材太子鸡火锅 上一篇 03-28 杏仁酥 下一篇 03-28 相关推荐 菜谱大全 丝瓜炒凉皮 中午懒得做饭,刚好家里有一些干凉皮,于是变来炒着吃了 黄薇 2025-07-10 18:16:01 171 菜谱大全 瘦肉丝瓜汤 瘦肉丝瓜汤是一个简单的家常菜。丝瓜具有一种独特的清香味,营养丰富,清香怡人,绿里透白,无论是炒食,还是做汤,或配素配荤,味道都纯正鲜美, 甜心 2025-07-08 11:16:01 217 菜谱大全 丝瓜炒油豆腐 天气越来越热了,大家不妨多吃点清热的瓜果蔬菜,丝瓜就是不错的选择,现在的丝瓜也便宜,才两块钱一斤,比起之前的八九块一斤,真是太实惠了。丝瓜不光可以清热解暑,还可以美白润肤,是不可多得的美容佳品,一到夏天我就很喜欢吃丝瓜,隔三差五就得做一盘,雷打不动。每次炒了丝瓜,我都能多吃半碗饭,汤汁都吃得一干二净,不舍得剩一滴。今天和大家分享的是一道素炒丝瓜,比肉还好吃哦!不到3块钱就可以炒一大盘,做法简单又好吃,5分钟就能搞定,比叫个外卖都方便,新手也可以做好,喜欢吃丝瓜的小伙伴们快快收藏吧! 看透 2025-06-25 18:16:01 241 菜谱大全 丝瓜炒蛋 丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱;丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用。 李晓芬 2025-06-25 06:16:02 245