胡萝卜可是好东西,它营养丰富。患有脂溢性皮炎,皮肤粗糙及骨髓脆弱的孩子只要多吃红萝卜这些症状会得到缓解。此外能有效消除生火引起的头昏眼花而安定神经;调养胃部、十二指肠等消化器官而协调营养。用胡萝卜泥制作的鸡蛋饼也非常的好吃。 |
【食材与调料】
【主料】面粉500g,胡萝卜2根,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱叶适量 |
【制作步骤】
1.准备材料。 | |
2.胡萝卜用搅拌机打成胡萝卜泥。 | |
3.碗中放面粉,打入三个鸡蛋。 | |
4.放入胡萝卜碎。 | |
5.将清水慢慢倒入碗中,边倒边以上下翻的方式搅拌。将葱碎和一勺盐,放入面粉中再次搅匀。 | |
6.电饼铛刷一层油预热后,舀一勺面糊倒在饼铛上。煎至饼一面凝固,翻面继续煎熟即可。 | |
7.用模具压出蝴蝶图案。 | |
8.好吃又好看的饼饼。 |
【胡萝卜鸡蛋饼做法小贴士】
将水倒进面粉时,不要划圈搅拌,容易结面疙瘩。 |