营养美味的胡萝卜炒蛋快手菜,,新手也能10分内搞定胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,B族维生素和维生素C鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜2根,鸡蛋2个 |
【辅料】葱1段,盐2小勺,海鲜酱油1小勺 |
【制作步骤】
1.原料图 | |
2.锅中放油,胡萝卜直接檫丝到锅里 | |
3.鸡蛋打散搅拌均匀 | |
4.胡萝卜炒至变色,变软 拨到一边 | |
5.放入打散的鸡蛋液 | |
6.慢慢翻炒至鸡蛋微微凝固,放入葱段 | |
7.放两勺盐 | |
8.一点海鲜酱油 | |
9.出锅装盘 |
【胡萝卜炒蛋做法小贴士】
小贴士胡萝卜炒软后再放葱,鸡蛋一定要炒的嫩嫩的哦!! |