黄瓜木耳炒肉好吃又有营养,操作非常简单。宝宝多吃黑木耳可以补铁 ,还可以帮助宝宝之润肠道 ,防止便秘。喜欢的朋友不要错过啦 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜150g,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,黑木耳50g |
【制作步骤】
1.黄瓜洗净,切片备用。 | |
2.木耳放入凉水中泡发。 | |
3.猪肉切片。 | |
4.葱花切段备用。 | |
5.锅内放适量油。 | |
6.放入葱花爆香。 | |
7.放入肉片翻炒。 | |
8. 炒至肉片变色。 | |
9. 放入泡发的木耳,翻炒一会。 | |
10.加入黄瓜片翻炒, 加适量盐调味,炒匀出锅即可。 |
【黄瓜木耳肉做法小贴士】
木耳用凉水泡发最好。 |