烩饭 禹萱• 08-18• 菜谱大全•阅读 392 烩饭【食材与调料】【主料】土豆500g 【辅料】大葱10g,蚝油20g,盐2g,生抽10g 【制作步骤】 1.生菜洗干净 2.土豆切丝 3.生菜切块 4.炒葱花 5.加入土豆丝和生抽 6.加入米饭和水 7.加蚝油生菜 8.出锅【烩饭做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【禹萱】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 土豆 烩 赞 0 禹萱 加入收藏 (0) 生成海报 大枣枸杞小米粥 上一篇 08-18 牛肉盖浇饭 下一篇 08-18 相关推荐 菜谱大全 豆腐烩肉碎 广东人有时会将肉馅叫“肉碎”,在老一辈人中,这种叫法更加普遍,所以有这个菜名。老佛爷也只食肉兽,无肉不欢。但看她的摄食量,总是“收入大于支出”,小肚腩天天隆起,心里也害怕,计生办的人员会不会找上门来。哈哈……一笑。总得要想法将肉量减少到让她的小肚子回复到正常的位置才行啊,所以,这个菜就出笼了——专门为食肉曽的“私人订制”的减肥餐。何故?这个菜,看着似肉肉很多,但真正能吃进肚里的,就是这么几粒——,还得让她夹起来,吃得过瘾而不易夹到嘴里,几粒肉碎,总比一片片肉片来得少肉吧?这个菜就成功了。豆腐、肉馅用芡汁烩 梓丽 2024-11-20 09:45:01 137 菜谱大全 菌菇烩鱼 菌类的营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物,维生素等等,还有微量元素和矿物质,经常食用可提高人体免疫力。 浮云 2024-10-31 14:00:01 117 菜谱大全 金针菇烩丝瓜 金针菇的丝滑配上丝瓜的滑爽,又营养又美味!今天看到金针菇很新鲜,想想已经很久没有吃了,购得一盒。配以丝瓜,滑上加滑。 杨老杨 2024-10-30 03:00:02 135 菜谱大全 鲜鱿烩葫芦瓜 鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。鱿鱼是食物中最天然的补血品,蛋白质高,脂肪低。老年人吃了还可以预防老年痴呆症。鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。 倪嘉 2024-10-07 02:45:01 170