黄豆花生煲猪骨,黄豆花生煲猪骨的做法 - 阳康菜谱网黄豆花生煲猪骨做法大全

黄豆花生煲猪骨，很营养的一道汤品，老少咸宜

【食材与调料】

【主料】花生150g，黄豆100g，猪筒骨1000g

【辅料】红枣3个，盐适量，姜1块，枸杞适量，水适量

【制作步骤】

	1.红枣枸杞清水冲洗一遍，姜洗净拍扁
	2.花生黄豆清水冲洗一遍，清水泡半个钟
	3.猪骨洗净
	4.全部食材倒入锅中，加入适量清水，大火烧开，中火煲两个钟
	5.加入适量盐即可

【黄豆花生煲猪骨做法小贴士】

小贴士水要够多，要煲足两个钟

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银耳花生露

换的料理机到货了，这是用料理机做的第一个菜谱。却现在才发。由于没有豆浆机而增加了许多步骤。不过口感尚可。比起外面卖的，自己做的货真价实了许多。银耳性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。