炒制河粉分干炒与湿炒之分,就字面上说,就是“干”与“湿”的差别。万变不离其宗,基本的组成是不变的:就是沙河粉和牛肉,其它的配菜,就得看成本或者各人的口味而变化了。这个菜,上至星级酒店,下至街边排档,都有制作的,要炒得好,入味及火候,都极考验炒制师傅的功力,不是咱乱说啊,真的是这样的,咱也是有样学样,人云亦云。但一定得猛火快炒,三扒两拨,就能出锅开吃。 |
【食材与调料】
【主料】臀尖部位牛肉100g,沙河粉250g |
【辅料】油适量,盐适量,大豆芽50g,蚝油10g,美极酱汁5g,白糖3g,浓缩鸡汁2g,姜片2g,淀粉适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.先准备好酱汁、大豆芽、牛肉和沙河粉。酱汁用美极酱油、浓缩鸡汁和冷开水调制,比例是1:0.5:4。牛肉片用牛霖肉(牛的PP尖部分那块牛肉),加放适量的蚝油、盐、糖和料酒抓匀腌制15分钟,没有就用牛里脊替代;河粉分两种,正宗的河粉是不透明的,呈乳白色,而港式的,因加了澄粉而变得透明让炒出来的河粉卖相佳。这儿选择了正宗的河粉。 |
![]() | 2.将大豆芽氽水至变软,去除它的豆腥味,盛起备用。如果用绿豆芽,这则免。 |
![]() | 3.大火烧锅至8分热,下花生油,油要多一些,油温至6分热。 |
![]() | 4.将牛肉下锅走油至7~8分熟(程度:牛肉片已经变色,肉片中心部分有点血红)。 |
![]() | 5.将牛肉片盛起备用。 |
![]() | 6.将多余的油用其它碗盛起,这种油做炒油菜,是极好的。开大火,然后用尾油将姜片爆香。 |
![]() | 7.下氽水后大豆芽。 |
![]() | 8.下河粉,叠在大豆芽上面,如图所示。 |
![]() | 9.下走过油后的牛肉片。(因锅温已经极高,来不及拍摄了,故用文字说明。)再将1中调好的酱汁沿着食材边沿溅入,将所有食材翻炒均匀,利用酱汁遇到高温产生的蒸汽热,即可将所有食材炒熟了,即可出锅。 |
![]() | 10.装碟,稍加整理即成。 |
![]() | 11.多说一句:炒制出来的河粉,河粉本体基本是完整,不会断掉变短,起码总体来说,九成以上的河粉条这样。另一:炒制河粉的酱汁颜色要浅一些,尽量保持河粉的原色。 |
![]() | 12.干炒河粉,在盛装炒河粉的碟底之上,不会看见有一滴油,一点酱汁的,而且粉体上不会显得油腻(滑腻)的。这才谓之“干炒”,反亦然。 |
【干炒牛河做法小贴士】
小贴士1、炒河粉时,在步骤6中加入熟猪油,炒出来的河粉,味道及口感会更加丰富。 2、除了沙河粉与牛肉是本菜的两个基本组成外,其它配菜及酱汁,可依据自己的口味酌情加减。 |