时蔬鸡蛋饼

色彩鲜艳味道鲜美,非常的好吃,特别是里面添加了甜玉米吃起来还会有咯吱咯吱的感觉,口感不错哦,当早餐非常的合适,试一试吧。

【食材与调料】
【主料】虾20g,胡萝卜20g,玉米20g,彩椒20g,鸡蛋3个
【辅料】油适量,盐适量,面粉20g

【制作步骤】
时蔬鸡蛋饼 1.煮熟的大虾
时蔬鸡蛋饼 2.剥皮
时蔬鸡蛋饼 3.将胡萝卜、彩椒、虾切碎,准备好甜玉米
时蔬鸡蛋饼 4.三个鸡蛋打散
时蔬鸡蛋饼 5.将胡萝卜、彩椒和玉米焯水
时蔬鸡蛋饼 6.将虾碎飞水
时蔬鸡蛋饼 7.所有的原料倒入蛋液中
时蔬鸡蛋饼 8.倒入少量面粉、盐搅拌
时蔬鸡蛋饼 9.不粘锅抹少许油正反煎制.
时蔬鸡蛋饼 10.装盘即可

【时蔬鸡蛋饼做法小贴士】
虾要最后一个焯水

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沈洁 沈洁
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