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  干煸菜花

  干煸菜花其实更简单，连焯水都不用。 用点花肉爆锅，干煸出的菜花味道会更香更纯正； 全程不加一滴水，干锅把菜花煸软，所以油不要太少，否则易粘锅； 相比较而言，把菜花切片比掰成朵儿的，干煸起来更容易受热和入味儿；

  吴吴颖恒

  2024-09-07 15:45:01

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• 菜谱大全

  干煸四季豆

  四季豆豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。 四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经；化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品；有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。

  朱志平

  2024-09-06 06:45:01

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• 菜谱大全

  干煸豆角

  早就想做干煸豆角，可是冬天的豆角太贵了。现在都春天了，韭菜都五毛一捆了，豆角还5块一斤呢，愁死。有一份就剩了两斤，三块五一斤前提是包圆，我一狠心就掏出了7块钱，简直喝我的血一样，要说开美食博客可费钱呢，还没人给咱报销，买贵菜就肉疼，可咋整

  杨晓棉

  2024-09-04 06:45:01

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• 菜谱大全

  干煸土豆

  据说，土豆是一种营养非常全面的食品，只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切营养需要，这话是不是有点有点夸张，非洲人可以证明，那里不少地区都以土豆为生，在西方好多地区，土豆就是他们的主食，就像我们的大米和面粉一样的地位。这些足以证明，土豆就是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊：“让老天下土豆雨吧！” 我早就在菜谱里写过，土豆至少有上百种吃法，可见土豆的做法真是五花八门。今天的《干煸土豆》就是我吃的其中一种，我家都是重口味，火锅底料，豆瓣酱是家中常备调料。现在是秋天了，口味更是需要

  萱妮

  2024-08-23 09:15:01

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