| 番茄（西红柿）富含维生素，有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素K、维生素P等；告别丰富的维生素C，每100克可食部分含有8毫克的维生素C；还含苹果酸、柠檬酸、腺嘌呤、番茄大碱、胡芦巴碱、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁等。番茄汤粉营养丰富的早餐。。来做早餐很好的选择！！ |
【食材与调料】
【主料】番茄2个，米粉250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡粉适量，味极鲜适量 |
【制作步骤】
 | 1.米粉泡软， |
 | 2.捞起 |
 | 3.切好姜，番茄 |
 | 4.下油炒番茄出汁 |
 | 5.加水，加盐，味极鲜煮开 |
 | 6.加入米粉 |
 | 7.煮软加葱花，鸡粉拌匀即可 |
【番茄汤粉做法小贴士】
| 小贴士米粉不要煮太久，再煮开2-3分钟就好了 |
