番茄烩生菜

这个是专门为南南小朋友炒的菜,因为她喜欢吃番茄,但是我要她也吃点青菜,不然每天光只吃一样也不行。家里正好没有什么菜好配着炒了,所以就把这两种要她吃的东西炒在一起好让她吃。不过还是挺好的,她只要是一个盘子的菜都会吃,如果再分一个盘子的话可能就只吃一样了。呵呵,下次得记得,要是想要小孩子都吃那些菜的话最好是都混在一起炒,这样她就会什么都吃到了。

【食材与调料】
【主料】番茄50g,生菜50g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
番茄烩生菜 1.番茄洗净切成片
番茄烩生菜 2.生菜洗净切成小段(小孩吃的嘛,小一点容易下咽)
番茄烩生菜 3.热油锅,放番茄炒
番茄烩生菜 4.放入生菜同炒
番茄烩生菜 5.放盐调味
番茄烩生菜 6.翻炒均匀就可以起锅啦

【番茄烩生菜做法小贴士】
番茄可以切小片一点,这样番茄汁就更容易出来,味道更棒

本文来自热心网友【叶子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
叶子 叶子
加入收藏 (0)
上一篇 03-26
下一篇 03-26

相关推荐

  • 葱香小黄豆芽

    这小黄豆芽是自己用黄豆泡了三天,生的小黄豆芽。自己生的豆芽没有化肥,吃着放心,口味也好。

    2025-01-01 23:15:01
    155
  • 锅包红薯

    这道菜是从锅包肉演变而来的,用红薯代替肉,外酥里软的红薯,裹上酸甜口味的料汁,跟锅包肉一样好吃。

    2024-12-31 15:45:01
    185
  • 豆瓣酱炒辣椒五花肉

    很有食欲的炒菜,微辣,五花肉味道很好吃

    2024-12-31 02:45:01
    187
  • 粉蒸南瓜

    这道菜超糯,因为大米事先泡过了,所以蒸过后一点颗粒的感觉都没有,加上南瓜的软糯,超适合老人和孩子吃.现在老年人得糖尿病的特别多,而南瓜含有丰富的钴,在各类蔬菜中含钴量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12 的合成,是人体胰岛细胞所必须的微量元素,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效。 所以对于牙口不好,又有糖尿病的老人来说这道菜非常适合. 这道菜是经过我儿子试吃过的,家里有挑食孩子的,就试一下这个吧,做法很简单,颜色很漂亮,还可以让孩子参与进来和你一起来做,这里面用

    2024-12-18 08:45:01
    180

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信