| 娃娃菜肉丝汤青菜脆甜、肉丝嫩滑，汤鲜美。这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪，维生素和碳水化合物，满足人体对营养物质的需求。 |
【食材与调料】
【主料】娃娃菜一棵，番茄一个，肉丝80克，斑鸠蛋6个 |
| 【辅料】食用油少量，盐少量，生粉少量，姜少量，蒜少量，调味料少量 |
【制作步骤】
 | 1.斑鸠蛋去壳，瘦肉切成丝，用生粉，盐，食用油、调味料调好。 |
 | 2.娃娃菜切成细丝，西红柿切成丁状 |
 | 3.姜蒜准备好 |
 | 4.锅烧热，加入食用油，把西红柿倒进去翻炒到炒出番茄汁 |
 | 5.加入适量的水烧开 |
 | 6.水烧开后，放入娃娃菜丝 |
 | 7.然后倒入肉丝，等肉丝熟了，立马盛碗，放入斑鸠蛋。 |
【娃娃菜肉丝汤做法小贴士】
| 小贴士西红柿炒至出汁 娃娃菜等水开后再放进去 |
