番茄蛋花汤 柔软荆棘• 02-19• 菜谱大全•阅读 226 冬日里喝上热乎乎的番茄汤,暖身又养生【食材与调料】【主料】番茄1个,鸡蛋2个 【辅料】油适量,盐适量【制作步骤】 1.鸡蛋两个 2.用筷子打散鸡蛋 3.番茄切片 4.锅里放油 5.油热后,放入番茄,快速翻炒 6.炒几下后,倒入水 7.水开后,放入鸡蛋 8.用铲子把下面的鸡蛋翻开,以免糊底 9.成品【番茄蛋花汤做法小贴士】番茄不要煮太久,以免营养流失 本文来自热心网友【柔软荆棘】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 番茄 鸡蛋 午餐 家常菜 煮 白领 美容 赞 0 柔软荆棘 加入收藏 (0) 生成海报 香草戚风蛋糕 上一篇 02-19 手撕包菜 下一篇 02-19 相关推荐 菜谱大全 红烧五花肉 垂涎五花肉已久,但又担心油腻,于是,就做了这道《电饭煲红烧五花肉——无油版》,真是下饭啊!! 赵斌 2025-06-21 12:16:01 166 菜谱大全 酸甜白菜心 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 地方 2025-06-21 05:16:01 177 菜谱大全 油条卷饼 晚上照例在网上翻看菜谱,因为卷饼一直做不好,就在浏览卷饼的做法,忽然看到有个朋友发的油条卷饼的菜谱,这食材刚好家里都有,立即动手试试,还不错哦。 谭长丽 2025-06-19 23:16:01 109 菜谱大全 金针拌秋葵 秋季气候不定,人们常被感冒等疾病困扰。金针菇中有一种可提高免疫力的蛋白质,秋季经常食用金针菇能提高人体免疫力。同时,金针菇还有降低人体胆固醇,防治心脑血管疾病的作用。今天做的是一道清爽美味的金针菇拌秋葵,味道非常鲜美,营养价值也是颇高,喜欢的赶紧试试吧! 萱妮 2025-06-19 14:16:01 133