| 小米的营养价值很高，蛋白质，脂肪及维生素，有健胃消化的作用，小米粥有安神之效，小米除了可以熬粥还可以酿酒。 |
【食材与调料】
【主料】地瓜80g，小米100g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好地瓜， |
 | 2.然后把地瓜切成块， |
 | 3.然后准备好小米， |
 | 4.然后把地瓜和小米倒入锅中，然后加入适量的水， |
 | 5.然后开火把锅盖盖上。 |
【地瓜小米粥做法小贴士】
| 小贴士熬小米粥刚开始要用大火，然后改小火，水开后一定要用小火哦。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【地瓜小米粥做法小贴士】
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