辣椒叶为茄科植物辣椒的叶,是一种药食两用的植物。辣椒叶作为药物,具有消肿涤络,杀虫止痒的功效;辣椒叶可当蔬菜食用,其味甘甜鲜嫩,口感也好,完全可以当作一种绿叶蔬菜食用。辣椒叶作为时兴蔬菜,在港、澳及东南亚等地颇受欢迎,已成为畅销食品。广东褒汤一般都要褒两三个小时,可以用砂锅褒,也可以用不锈钢锅褒。由于季节不同,春夏的汤要清淡,秋冬就可以滋补一点。滚汤时间要求短,从几分钟到二三十分钟不等。 |
【食材与调料】
【主料】辣椒叶50g |
【辅料】盐适量,姜片3片,枸杞少许 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.瘦肉切片,草鱼和肉片加入少许盐、生抽、油腌制,皮蛋切块 | |
3.辣椒叶加入少许盐,搓洗干净 | |
4.锅里下少许油稍微煎一下草鱼 | |
5.加入姜片和水煮开 | |
6.把鱼汤倒入汤锅,加入瘦肉 | |
7.加入皮蛋,大火煮开 | |
8.再加入辣椒叶 | |
9.煮开后撒上枸杞,下盐即可 | |
10.完成 |
【草鱼皮蛋滚辣椒叶做法小贴士】
小贴士1、由于草鱼那一部分有刺,所以没切片,整块煮不怕刺掉到菜里 2、由于是滚汤,辣椒叶也是很容易熟的,所以辣椒叶下锅后煮开即可关火 |