超美味南瓜肉饼

表示了很多年,我是南瓜控。——南瓜浓汤,南瓜汁,南瓜饼,南瓜芝士球,咸蛋南瓜,五花肉炖南瓜,甚至用清水煮老南瓜,都是心头至爱。这道南瓜肉饼算是私房菜,最早的时候,经常炸南瓜丸子,煲汤、红烧、鲜汆。后来觉得不过瘾,就琢磨了这个肉饼出来,一个人在厨房里,玩南瓜玩得风生水起。曾在一条老巷子的甜品店里吃过用南瓜、紫薯做出的小圆饼,里面加了荸荠碎,很奇妙的组合,口感是天然的甜。搭配炼乳,只是吃多了有些腻。一直觉得,南瓜与五花肉是很好的搭档,相互渗透,拥簇对方。超级快手的一道小食,当主食,当菜,打点自己和家人的胃,或者宴客时的一道佐食。色彩很温暖。味道极香。

【食材与调料】
【主料】南瓜450g,肉馅200g
【辅料】料酒10g,盐3~5g,生抽5g,鸡蛋1个,香油10ml,鸡精5g,糖3g,干淀粉25g

【制作步骤】
超美味南瓜肉饼 1.南瓜去皮后切大块,放入微波炉内高火5分钟至软,取出晾凉后碾成泥
超美味南瓜肉饼 2.肉馅中调入料酒,搅拌均匀并静置5分钟后倒入南瓜泥用手抓匀
超美味南瓜肉饼 3.在南瓜肉泥中依次放入生抽、鸡蛋、盐、糖、鸡精、淀粉,顺着一个方向搅拌至上劲
超美味南瓜肉饼 4.平底锅里注入少许油,小火,取一勺调制好的肉泥放入平底锅内,用铲子按压成饼状

(为了使其形状均匀,我用的圆形煎蛋器,将肉泥放入煎蛋器内即可)

超美味南瓜肉饼 5.一面变金黄后,轻轻的翻面,将另一面也煎金黄

【超美味南瓜肉饼做法小贴士】
用橄榄油料理这道美食味道会更好。

本文来自热心网友【郭郭】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
郭郭 郭郭
加入收藏 (0)
上一篇 12-12
下一篇 12-12

相关推荐

  • 绿豆汤

    绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%,脂肪0.5-1.5%,碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料,做成绿豆汤,非常适合夏天吃。

    2025-09-29 12:16:01
    129
  • 虫草花板栗炖鸽子汤

    虫草花的功效1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效; 2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效; 3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效; 4、对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症; 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能; 6、润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力。 9、治疗久咳虚喘,劳嗽咯血、阳痿遗精,腰

    2025-09-29 00:16:03
    138
  • 蒸白菜肉

    大白菜食法颇多,多烹调方法上看,无论是炒,熘,烧,煎,,烩,扒,涮,凉拌,腌制,都有可做成美味佳肴,特别是同鲜菇,冬菇,火腿,虾米,肉,栗子等同烧,可以做出很多特色风味的菜肴

    2025-09-23 12:16:01
    156
  • 蒜泥白肉

    蒜泥白肉是四川名菜,家常做了吃,觉得肥而不腻,挺香的。

    2025-09-19 22:16:01
    172

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信