炒馒头 月桂树的愿望• 02-23• 菜谱大全•阅读 243 简单易行,营养丰富,孩子爱吃。【食材与调料】【主料】馒头1个,鸡蛋2个,土豆1个 【辅料】盐适量,葱半根 【制作步骤】 1.馒头切小块,放在打散的鸡蛋中,搅匀。 2.锅烧热,放油,葱花,拌好的馒头,不断翻炒。盛入盘中。 3.另起锅下葱花,土豆丁翻炒, 4.炒好的馒头和土豆丁混合,继续翻炒,放入适量盐调味即可。【炒馒头做法小贴士】 本文来自热心网友【月桂树的愿望】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 馒头 鸡蛋 土豆 赞 0 月桂树的愿望 加入收藏 (0) 生成海报 大骨墨鱼汤 上一篇 02-23 白灼芥兰 下一篇 02-23 相关推荐 菜谱大全 香辣牛肉粒馒头片 从小就很爱吃炸馒头片,厚厚的蛋液裹在馒头片上,入油锅炸黄炸焦,一顿饭能吃上好几片。虽然炸馒头片很好吃,但是毕竟热量太高,为了健康,这类炸制的食物能少则少。 于是,便变着花样的捣鼓些馒头片的吃法,之前做过“腐乳馒头片”,最近一直尝试“锅锅辣酱”的各种吃法,用来涂馒头片味道还挺香滴! 天使的面孔 2025-09-02 17:16:02 136 菜谱大全 玉米面馒头 玉米面含有丰富的营养素,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。用玉米面搀和适量的面粉做成玉米面馒头,绝对的健康主食。 林怡 2025-07-23 00:16:01 383 菜谱大全 烤馒头片 用烤箱制作的烤馒头,也算是原汁原味了,比起油炸馒头环保健康,口感焦酥香脆,配上一杯牛奶,就是一份很好的早餐。 李冰 2025-06-07 15:16:01 268 菜谱大全 南瓜馒头 早上买了点南瓜,本来想做南瓜戚风蛋糕的,但是冰箱里没鸡蛋了,买来的还需要冷藏一天一晚,所以只好改成了南瓜馒头,早上也正好没有早餐吃,就这个吧! 徳庫拉 2025-05-27 16:16:01 313