长豆角炒鸡蛋

下雨天,想了半天吃什么,突然就想起来这道去年老吃的菜,呵呵,很下饭!

【食材与调料】
【主料】长豆角150g,辣椒40g,鸡蛋210g
【辅料】食盐适量,十三香适量,葱花适量,酱油1大勺

【制作步骤】
长豆角炒鸡蛋 1.豆角去投去尾清洗干净,切长大约4.5公分长的小段,备用;
长豆角炒鸡蛋 2.鸡蛋打散成蛋液备用;
长豆角炒鸡蛋 3.烧锅,热油,把打好的鸡蛋液倒入,来回翻炒;
长豆角炒鸡蛋 4.只要见不到液体的蛋液就可以盛出;
长豆角炒鸡蛋 5.然后再次烧锅,热油,放入切好的葱花,还有适量十三香,煸炒出味;
长豆角炒鸡蛋 6.倒入长豆角,继续翻炒,不要放盐;
长豆角炒鸡蛋 7.然后翻炒大约2.3分钟后,放一勺酱油,继续翻炒,然后稍微加一点点水;
长豆角炒鸡蛋 8.这会继续翻炒,然后改中火,盖上锅盖焖;
长豆角炒鸡蛋 9.这会可以在这个间时把辣椒切成丝备用;
长豆角炒鸡蛋 10.大约焖了10分钟后,差不多就熟了,然后把辣椒放入,放一些食盐调味,继续翻炒几分钟;
长豆角炒鸡蛋 11.临出锅前把刚才炒好的鸡蛋放入,翻炒均匀;
长豆角炒鸡蛋 12.这是翻炒均匀后的,里面的水已经很少了,但是这会长豆角不是那种特别烂的,但是很好吃;
长豆角炒鸡蛋 13.最后出锅!

【长豆角炒鸡蛋做法小贴士】
长豆角加水的时候一点点的加,要不那样炒出来的特别不好吃,还老,鸡蛋不要时间过长,基本上进锅翻2下就熟了盛出即可!

本文来自热心网友【谭长丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
谭长丽 谭长丽
加入收藏 (0)
上一篇 01-23
下一篇 01-23

相关推荐

  • 橄榄肉末炒豆角

    橄榄菜色泽乌艳,油香浓郁,美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。用橄榄菜烹制菜肴也是相当的有滋味,用它来炒饭或蒸肉,能产生一种难以形容的油香美味。这道家常菜,用了夏日常见的蔬菜,长豆角也叫缸豆,搭配橄榄菜和肉末炒至,豆角爽脆带着橄榄菜的油香咸鲜,别有一番滋味在口中。

    2024-12-28 11:00:02
    598
  • 长豆角炒肉

    吃豆角的季节。当然得吃了。我们要吃当季的蔬菜。而且豆角炒肉好吃,百吃不厌呢。大家都可以来试试这道菜呢。

    2024-12-27 05:15:01
    299
  • 豆角拌粉条

    长豆角拌粉条,非常美味,好吃,可当菜也可当主食

    2024-12-19 12:15:02
    366
  • 地三鲜

    紫茄子又叫做落苏,俗称矮瓜,是一种紫色的含浆瓜果,肉内有瓤,瓤里有芝麻状的粒子,各地都有出产,入秋后更为糯而甜。紫茄子含维生素A、B1、B2、C和P,更含蛋白质和钙质。有散血、止痛、消肿、宽肠,更可防止血管破裂,亦有平血压和止咯血的功效。能增强细胞黏着力,同时可以调节神经,增加肾上腺分泌,令人心情愉悦。 豇豆:也就是 们所说的豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的

    2024-12-18 16:30:01
    470

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信