长豆角炒鸡蛋

下雨天,想了半天吃什么,突然就想起来这道去年老吃的菜,呵呵,很下饭!

【食材与调料】
【主料】长豆角150g,辣椒40g,鸡蛋210g
【辅料】食盐适量,十三香适量,葱花适量,酱油1大勺

【制作步骤】
长豆角炒鸡蛋 1.豆角去投去尾清洗干净,切长大约4.5公分长的小段,备用;
长豆角炒鸡蛋 2.鸡蛋打散成蛋液备用;
长豆角炒鸡蛋 3.烧锅,热油,把打好的鸡蛋液倒入,来回翻炒;
长豆角炒鸡蛋 4.只要见不到液体的蛋液就可以盛出;
长豆角炒鸡蛋 5.然后再次烧锅,热油,放入切好的葱花,还有适量十三香,煸炒出味;
长豆角炒鸡蛋 6.倒入长豆角,继续翻炒,不要放盐;
长豆角炒鸡蛋 7.然后翻炒大约2.3分钟后,放一勺酱油,继续翻炒,然后稍微加一点点水;
长豆角炒鸡蛋 8.这会继续翻炒,然后改中火,盖上锅盖焖;
长豆角炒鸡蛋 9.这会可以在这个间时把辣椒切成丝备用;
长豆角炒鸡蛋 10.大约焖了10分钟后,差不多就熟了,然后把辣椒放入,放一些食盐调味,继续翻炒几分钟;
长豆角炒鸡蛋 11.临出锅前把刚才炒好的鸡蛋放入,翻炒均匀;
长豆角炒鸡蛋 12.这是翻炒均匀后的,里面的水已经很少了,但是这会长豆角不是那种特别烂的,但是很好吃;
长豆角炒鸡蛋 13.最后出锅!

【长豆角炒鸡蛋做法小贴士】
长豆角加水的时候一点点的加,要不那样炒出来的特别不好吃,还老,鸡蛋不要时间过长,基本上进锅翻2下就熟了盛出即可!

本文来自热心网友【谭长丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
谭长丽 谭长丽
加入收藏 (0)
上一篇 01-23
下一篇 01-23

相关推荐

  • 醋溜土豆丝

    身边好几个朋友都喜欢吃这道菜,于是学着做了。土豆又被称作马铃薯。马铃薯很有营养,是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分:钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg等。从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。

    2025-01-03 02:15:01
    136
  • 回锅酱烧鲳鱼

    清蒸的鲳鱼,营养非常好,原汁原味,肉鲜嫩滑,刺少,特适合老人和小孩食用;因为儿子喜欢,我还用汁回锅加生抽炝热油淋上去,肉味更鲜香入味。

    2025-01-02 17:30:01
    118
  • 煎咸海鱼

    我家最爱吃炸得香香脆脆的鱼类了。早餐配白粥吃,好过瘾。吃完饭,有事没事还会去桌子上偷吃几口咸鱼,是我们家常有的事。可见我们家里人有多喜欢吃炸得香香的咸鱼呢。做法简单,却是很受欢迎的一道美鱼。就像在吃鱼干一样。非常享受。

    2025-01-02 14:15:01
    136
  • 烤箱烤肉

    以前用的电饼铛烤肉,很好吃,今天有点缺肉肉了,电饼铛很久没用了,反而觉得烤箱更加顺手了。今天就烤一个肉肉和大家一起分享吧!夏天外面吃烧烤的比较多,就像冬天吃火锅的人比较多一样。在家BBQ好过任何一家烧烤店。

    2025-01-02 04:15:02
    190

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信