| 秋天进补的好时候来了！这道虫草花洋参颈骨汤非常适合秋天喝哦，大家也可以试一试呢，做法并不难，营养却非常丰富。 |
【食材与调料】
【主料】猪颈骨750g |
| 【辅料】盐适量，虫草花适量，瑶柱适量，党参适量，红枣适量，洋参适量，姜2片 |
【制作步骤】
 | 1.猪颈骨买回来已经切好，洗干净后放进开水里，大火滚下去掉血水，捞起待用。 |
 | 2.选好虫草花、党参、瑶柱、红枣、洋参适量，洗干净备用。 |
 | 3.将骨头放进炖盅，把上面2的材料丢进去，加热水，记得不要太满了。 |
 | 4.盖好盖子以后，调好时间，2个小时。 |
 | 5.2个小时后，炖汤就出来了，加上适量的盐，这个按自己的口味加吧。 |
 | 6.秋季这个汤很适合喝哦。 |
【虫草花洋参颈骨汤做法小贴士】
| 小贴士妈妈教说买颈骨，颈骨的肉比较滑。 |
