春天来了 干燥又来了 但我是个懒人 太复杂的东东不适合我 于是决定煲个冰糖银耳雪梨润一下 又滋润又养颜哦 而且超级简单的呢 |
【食材与调料】
【主料】银耳半朵,雪花梨1个 |
【辅料】水适量,冰糖5块 |
【制作步骤】
1.取半朵银耳 我的电炖锅很小 所以就用了半朵银耳 | |
2.银耳用水泡开 我是昨天晚上泡了一夜的 今天早上做 打算下午喝的 | |
3.泡开的银耳洗净 去掉黄色的根 然后撕成小块 | |
4.雪花梨一个 其他的梨也可以 | |
5.把梨去皮去核 切成块 | |
6.准备好冰糖 | |
7.把银耳 雪梨 冰糖和水都放进炖锅里 我是为了省事就一起放了 也可以快熬好的时候放冰糖 | |
8.设定好时间 我设定了三个小时 然后就可以干别的事了 没有电炖锅就用普通的锅煲 大火烧开 小火慢炖 就是要看着点时间和水哦 熬出胶质了汤有点浓稠的感觉了就行了 | |
9.当当当 出锅了 其实凉点很好吃哦 多简单的美容汤 还不快试试 |
【冰糖银耳雪梨做法小贴士】
小贴士水要一次加足 煲的时间长点 把银耳的胶质煮出来最好哦 冰糖可以先放也可以最后十分钟再放 |