八宝粥

八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。现在人们可以根据自己的爱好添加不同的食材,更加营养丰富、全面

【食材与调料】
【主料】薏仁5g,红小豆5g,芸豆5g,花芸豆5g,花生仁5g,蜜枣6个
【辅料】清水适量,糖适量,百合适量,大米适量

【制作步骤】
八宝粥 1.将花生仁和所有豆类提前浸泡一个晚上
八宝粥 2.薏仁和百合也浸泡
八宝粥 3.锅里加清水,烧开倒入所有食材,大火煮开后,转小火继续煮至汤汁粘稠
八宝粥 4.吃时加白糖即可

【八宝粥做法小贴士】
也可以不加糖,根据个人喜好

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