宝宝小米发糕

今天这款蒸糕与众不同,食材用到了营养丰富的小米,口感松软,吃一块等于喝下半碗小米粥呢,可以帮助宝宝补养脾胃。我把步骤写的也非常详细啦,保证妈妈们都学会!因为是蒸的,孩子多吃也不用纠结上火的问题,可以给宝宝当点心、也可以给当主食哦。

【食材与调料】

【主料】小米25g
【辅料】无无

【制作步骤】
宝宝小米发糕 1.参考月龄:10个月以上
食材准备:小米80克(提前泡10个小时),鸡蛋2个,细砂糖20克,玉米油25克
烹饪时间:40分钟
推荐指数:★★★★★
宝宝小米发糕 2.蛋清和蛋黄分离,放入两个无油无水的干净大碗里。
宝宝小米发糕 3.小米提前一晚浸泡。第2天把泡好的小米沥干水分,放入料理机中,并加入蛋黄液和玉米油。
玉米油可以用色拉油代替,因为油的味道会影响蒸糕的味道,所以一定要选择无色无味的食用油。
宝宝小米发糕 4.打成细腻的小米浆。
宝宝小米发糕 5.砂糖取1/3放入蛋清里,我们开始打发蛋清啦!
宝宝小米发糕 6.先低速开始打,打至蛋清出现很多密集的泡泡再加入1/3的砂糖。打到提起打蛋器出现软软的尖勾的时候加入剩下的砂糖。
宝宝小米发糕 7.然后转高速继续打发至打蛋器稍微有点阻力,提起打蛋器会出现一个小尖勾。
这里的小尖勾一定是质地细腻的,如果看上去有点粗糙还要继续打噢!
宝宝小米发糕 8.小米浆分两次,倒入蛋白霜内。
宝宝小米发糕 9.用翻拌的手法把小米浆和蛋白霜混合均匀。
翻拌好的小米糊也是细腻的,没有明显大气泡。
宝宝小米发糕 10.把小米糊倒入模具中,模具可以自由选择,我又放了点蔓越莓干一起蒸,大火蒸25-30分钟就可以吃啦!
倒好的小米糊要快快放入锅里开蒸,放置时间久了也会消泡!一共做了八个,我只吃到两个,呜呜呜。
宝宝小米发糕 11.颜值与营养并存的小蛋糕来啦~

【宝宝小米发糕做法小贴士】
小贴士蛋清打发小贴士

1.首先要选择新鲜的鸡蛋,蛋清和蛋黄分离好了以后确保蛋清里没有蛋黄。

2.打蛋器和盛蛋清的打蛋盆一定是无水无油的。

3.要选用细砂糖,一般颗粒的砂糖太粗,糖粉又太细,所以细砂糖刚好。

微信:shipu777
公众号:宝宝健康食谱

本文来自热心网友【一一】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
一一 一一
加入收藏 (0)
上一篇 08-22
下一篇 08-22

相关推荐

  • 珍珠丸子

    此菜晶莹剔透、入口嫩香、营养丰富、老少皆宜。

    2025-06-24 09:16:02
    112
  • 重庆小面

    自从学会了重庆小面之后,我家早餐它就成了主角,话说简单好吃快手的重庆小面我们人人爱呢O(∩_∩)O~一次逛超市偶然发现空心菜,决定买一把再试试空心菜做的重庆小面的味道,而且这次用的是圆面条,个人感觉比扁面条好吃,不知道是不是心里作用哈O(∩_∩)O哈哈~

    2025-06-23 07:16:01
    183
  • 红枣胡萝卜豆浆

    这是一款具备补血、美容养颜、明目等功效的养生豆浆,喜欢的赶紧试试吧!

    2025-06-22 11:16:01
    208
  • 火腿蛋蒸面

    早餐对保障人体健康、维持体能、提高学习和工作效率至关重要。如果不吃早餐,胃里没有食物可以消化,整个上午的精力都会比较差,而且还会患上某些肠胃疾病。

    2025-06-22 02:16:02
    230

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信