| 花生果实营养丰富，含有多种维生素跟矿物质，有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病有止血的作用，对人体造血功能有益。 |
【食材与调料】
【主料】带壳花生1500g |
| 【辅料】花椒适量，盐10g，大料适量，香叶适量 |
【制作步骤】
 | 1.主料：带壳花生。 |
 | 2.把花生放入漏水的塑料筐里，放入水用刷子洗。 |
 | 3.在用水清洗干净。 |
 | 4.把洗干净的花生放入电饭煲的内胆里。 |
 | 5.放入精盐、花椒大料、香叶。 |
 | 6.在放入水抹过花生。 |
 | 7.盖上锅盖，按煲汤键，花生煮好电饭煲自动提示。 |
 | 8.煮好的五香花生装入盘里即可食用。 |
【煮五香花生做法小贴士】
| 小贴士花生一定要用水清洗干净。 |
