| 紫薯，那如梦幻般的紫色让人大爱，吃的时侯心情也会欣喜异常，尤其紫薯的营养又非常丰富，女生多吃绝对好。 |
【食材与调料】
| 【主料】馒头自发粉500g |
| 【辅料】油适量，紫薯适量 |
【制作步骤】
 | 1.紫薯蒸熟 |
 | 2.去皮，装在保鲜袋中用擀面杖压成泥 |
 | 3.紫薯泥 |
 | 4.面粉加温水和成面团，饧15分钟 |
 | 5.搓成长条 |
 | 6.切成小段 |
 | 7.压扁 |
 | 8.中间放上紫薯泥 |
 | 9.包起来，收口向下 |
 | 10.用手搓圆 |
 | 11.锅内刷油 |
 | 12.上汽后再蒸18分钟 |
【紫薯馒头做法小贴士】
| 如果紫薯泥太烂，就用微波炉微一下。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【紫薯馒头做法小贴士】
赞
0
