紫薯饭 叶子• 12-09• 菜谱大全•阅读 432 很喜欢紫色的食品,觉得色彩鲜艳,吃得健康!紫薯便宜的时候买多了几个,吃多了就想变着法子做美食。【食材与调料】【主料】紫薯两个,大米适量,葡萄干适量 【辅料】冰糖适量 【制作步骤】 1.紫薯准备好,洗净去皮 2.去皮切丁 3.淘米 4.葡萄干、红枣、冰糖准备好 5.平铺在淘好的米上面,入电饭煲,按正常煮饭键 6.饭熟跳键如平常煮饭一样,焖一会即可享受了!【紫薯饭做法小贴士】 本文来自热心网友【叶子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 紫薯 大米 葡萄干 赞 0 叶子 加入收藏 (0) 生成海报 糖醋年糕 上一篇 12-09 彩椒相会 下一篇 12-09 相关推荐 菜谱大全 红枣南瓜粥 南瓜粥可补中益气,解毒杀虫,适用于脾胃虚弱,营养不良等。 大眼金鱼 2025-08-03 06:16:01 292 菜谱大全 皮蛋瘦肉粥 大家去肯德基应该都吃过那的皮蛋瘦肉粥吧,好吃的要死,可是好贵肉和皮蛋又好少,还是自己做的分量足! 高帅富有木有 2025-08-01 22:16:01 233 菜谱大全 二米饭 二米饭,顾名思义就是两种米掺在一起焖出来的饭。我们所说的二米饭通常是用大米和小米搭配来做,在东北是很普遍的吃法,也称之为小米饭。小米又称粟米,其中维生素的含量丰富。小米有滋阴养血的功能,是老人、病人、产妇及体质虚寒的人的滋补佳品。对于二米饭来讲,我们也可以用大米搭配别的粗粮来做,比如红豆、黑豆、绿豆、糙米等等,变化多样,简单随意。也可以把更多的材料放在一起来焖饭,营养就更丰富了。 林根大 2025-07-30 01:16:01 176 菜谱大全 皮蛋瘦肉粥 这是两个人的量,材料可以随便下,喜欢吃什么就下什么。 万雪梅 2025-07-28 10:16:01 272