芹菜的营养价值丰富,饮食与健康中: 芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜200g,绿豆芽150g,猪肉150g |
【辅料】辣椒适量,油适量,盐适量,葱适量,蒜适量,生抽适量,醋适量,味精适量,花椒适量 |
【制作步骤】
1.芹菜洗干净切小段 | |
2.豆芽洗干净 | |
3.辣椒、葱、切小段、蒜拍碎 | |
4.锅内放油放入肉片便超值发白再放花椒、葱、辣椒炒香 | |
5.放入芹菜加适量生抽翻炒 | |
6.待芹菜变绿时,放入绿豆芽加盐、蒜翻炒片刻,滴适量醋加味精即可出锅 |
【猪肉芹菜炒豆芽做法小贴士】
这道菜主要就是大火翻炒。 |