面条菜,又叫面条棵,生长于田间地头,随处可见。全草可入药,有润肺止咳、凉血止血功效,可治虚劳咳嗽,鼻衄、吐血等症。我们一般在初春时节吃它的嫩苗,味道清香。 |
【食材与调料】
【主料】面条菜500g |
【辅料】面粉适量,玉米面粉适量,盐适量,香油适量,剁辣椒适量,虾子酱适量,鲜贝露调味汁适量,生抽适量,蒜瓣适量 |
【制作步骤】
1.面条菜去根,摘去黄叶老叶,洗净,控水 | |
2.准备小麦面粉和玉米面粉。玉米面粉和面粉的比例是1:3 | |
3.将两种面粉搅拌均匀 | |
4.搅拌好的面粉和面条菜一起拌匀 | |
5.凉水入锅蒸,水开后五分钟即可 | |
6.蘸料的制作:香油、生抽、盐、剁辣椒、虾子酱、鲜贝露调味汁、蒜瓣 | |
7.蒜瓣拍成蒜蓉 | |
8.将上面的调料和蒜蓉拌在一起 | |
9.可以把汁浇到面条菜上,也可以蘸着汁吃。 |
【蒸面条菜做法小贴士】
1、可以只用面粉蒸,但是容易黏成一团,加入少量玉米面后,面条菜会根根独立,很清爽,而且颜色很漂亮。 2、拌面粉的时候要用手抓,这样均匀。 3、只用面粉的,水开后下锅五到八分钟即可。我加了玉米面,时间稍长一点。 4、调料随个人口味随意,我加的虾子酱和鲜贝露调味汁,超级提鲜,味美极了。 |