相关推荐

• 菜谱大全

  雪燕桃胶皂角米银耳汤

  味道极好的！

  星雨

  2024-02-06 23:00:02

  170
• 菜谱大全

  椰汁炖燕窝皂角米

  燕窝是一种名贵的中药材，集美容、润肺、滋补于一身，尤其是黄燕，营养价值高尤其适合孕妇和小孩子。皂角米又称雪莲子，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。椰汁香甜味浓，和燕窝、皂角米炖在一起很有食欲，同样有美容养颜、增加抵抗力的功效。

  李晓岚

  2023-12-24 02:30:01

  200
• 菜谱大全

  皂角米红枣炖燕窝

  燕窝，美容，滋阴止咳，秋季很适合吃燕窝，其实全年都适合吃燕窝。皂角米其中的可溶性膳食纤维，即植物胶质，适合便秘、肥胖、高血黏度人群。根据《本草纲目》记载，皂仁煮熟、糖渍食之，疏导五脏风热雍，明目益精。也就是说，皂角米有一定的明目和润肺的功效。可入药，但切忌不能长期大量服用。

  李芬贤

  2023-11-11 05:00:02

  222
• 菜谱大全

  桃胶皂角米红枣银耳羹

  桃胶，皂角米，银耳配上冰糖，红枣，是最经典糖水。桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。皂角米和银耳都具有丰富的植物胶原，也能降燥热，皂角米和银耳煮过后都会使汤水变得很粘稠，所以在煮的时候水一定不能太少。皂角米的口感是QQ糯糯的。这几种食材配在一起具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜，如不放糖也特别适合糖尿病患者食用。炎炎夏日为你的肌肤补充一碗植物胶原的糖水吧，让它呈现出水润弹性，让你变得美美的。

  杨晓棉

  2023-07-14 20:45:01

  266