萝卜牛腩是羊城的传统小吃,以白萝卜、新鲜牛腩,配以佐料长时间炖制而成,只要保证牛肉不被炖碎 炖得越久越入味、越好吃。在一些繁华的路段、步行街等地,萝卜牛腩的清香飘满街。在街上,你会常见到端着碗吃着萝卜牛腩逛街的人,特别是少男少女们。牛腩性温,吃多了容易上火;而白萝卜性偏寒,两者一起炆正好起到寒热中和的效果,而且“香”得益彰,产生妙不可言的香味,炆久弥香,只要保证牛肉不被煮碎 炆得越久越入味、越好吃。 |
【食材与调料】
【主料】牛腩500g,白萝卜1000g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,柱侯酱适量,小葱适量,蒜苗适量,辣椒适量 |
【制作步骤】
1.牛腩切成小块,放入加有料酒、小葱、蒜苗、姜片的水中焯水,去掉污血。 | |
2.焯水后的牛腩冲洗干净。 | |
3.锅中放油,放入葱、姜、蒜、辣椒炒出香味。 | |
4.加入2汤匙左右的柱侯酱。 | |
5.炒香后,加入洗净的牛腩。 | |
6.炒至酱汁全部裹住牛腩。 | |
7.加入水,水量要盖过牛腩,慢火炆煮。 | |
8.炆约一个半小时,加入切好的白萝卜一齐煮。 | |
9.煮至萝卜入味、牛腩软滑时,加入剩余的蒜苗叶,撒入糖、盐、胡椒粉等调味。 | |
10.加点水淀粉,大火收汁后盛起,开吃喽。 |
【柱侯酱萝卜炆牛腩做法小贴士】
小贴士1.柱侯酱先爆香再放肉,味道更香。 2.赶时间的话,牛腩可改入高压锅压10分钟,省下较长的炆煮时间。 |