蒸荷包蛋 赵一萍• 06-05• 菜谱大全•阅读 269 蒸荷包蛋保留了鸡蛋的营养,又比水煮蛋少了扒皮的过程,营养丰富,蛋白质高【食材与调料】【主料】鸡蛋1个 【辅料】食盐2克 【制作步骤】 1.一个鸡蛋 2.打到碗里 3.加盐 4.放入蒸笼里,锅中加入适量水 5.大概六七分钟,最好还是熟一些比较好【蒸荷包蛋做法小贴士】 本文来自热心网友【赵一萍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 中学生 体力劳动者 提高免疫力 瘦身 赞 0 赵一萍 加入收藏 (0) 生成海报 乌梅拌黄瓜西红柿 上一篇 06-05 高纤紫薯粽子 下一篇 06-05 相关推荐 菜谱大全 红烧牛肉 新鲜的牛腿肉,今天心血来潮做了个红烧牛肉,我还是第一次做这个菜,很成功,全吃完了,与大家分享下 大头海豚 2025-05-22 13:16:02 89 菜谱大全 红烧肉鱼 海肉鱼浑身是肉,刺很少,非常小孩老人非常适宜,红烧后味道更为鲜美 薇薇安 2025-05-09 07:16:02 138 菜谱大全 鲜肉榨菜月饼 可惜烤箱太大,拿拿不方便,本来还想让我到幼儿园带小朋友一起做呢. 斐斐 2025-01-03 09:30:01 472 菜谱大全 蒜泥五花肉 冬天吃多些,长胖点可以御寒,这可是我的经验之谈,每到冬天,我的身体都会自发的让我不自觉得多吃,长胖个几公斤,因为夏天时候为了穿得漂亮都减得很瘦,到了冬天身体脂肪好像不够抵御严寒,就出现了这样的循环现象。所以瘦子们,当你们看微胖的朋友可以穿得很少,而自己穿得很多还在打冷颤的时候,就多吃点吧!像这种蒜泥五花肉的菜菜,是最容易长肉肉的,可以适当吃些。不但可以增强抵抗力,还可以补气血呢!为了减肥不吃肉肉可是不行滴哟! 狼宝宝 2024-12-31 15:00:01 227