鸭掌含有丰富的胶原蛋白,皮厚,无肉。筋多有嚼劲。而粟子有养胃健脾,补肾强筋的作用。两者相配,味道很清鲜浓香,口感更让人回味无穷。好好吃。 |
【食材与调料】
【主料】鸭掌300g,粟子150g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.鸭掌洗净放入砂锅里。 | |
2.加入点生抽,蚝油,鸡粉,姜片,盐。 | |
3.搅拌均匀腌10分钟。 | |
4.粟子用开水灼烫去皮。 | |
5.去皮洗干净放入锅里和鸭掌一起。 | |
6.加入清水,水没过食材即可。 | |
7.盖上锅盖大火煲开转中火煲25分钟。 | |
8.煲至收汁放入葱段焖20秒出锅。 |
【鸭掌粟子煲做法小贴士】
粟子用开水烫下易去皮。 |