椰子鸡汤是广东一带的汉族风味名菜,属于粤菜系,为一道十分清甜的汤水,其中椰子的甜、鸡肉的香实是鸡汤中的上品,具有补肾健脑、补血养神、滋润肌肤的功效,也许有人说椰子鸡汤是女性专属的养颜汤,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。 |
【食材与调料】
【主料】 椰子肉 500g 鸡腿 3个 【辅料】 滚水500ml |
【制作步骤】
1 食材图 | |
2 椰子肉择洗干净 | |
3 将洗净的椰子肉放入电饭煲内胆中 | |
4 倒入滚水 | |
5 盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键 | |
6 接着处理鸡腿,洗净后去皮,切大块 | |
7 将鸡腿肉放入煮锅中焯烫一下,捞起,将锅洗净 | |
8 电饭煲煮好的椰子汤全部倒入煮锅中,放入鸡腿肉 | |
9 盖锅盖,大火煮滚转文火煮至食材断生 | |
10 熄火盛出 |
【椰子鸡汤做法小贴士】