老公买了好几个泰国椰子回来,那椰子水,实在是太清甜好喝了,一家三口一人喝一个,真爽啊!把椰子敲开,里面的椰子肉很是嫩,光是空口这样吃也非常好吃,但是吃了一个之后大伙也吃不下了,因为晚上吃多了,呵呵!所以留了两个放冰箱,第二天我就用来煲汤啦!依然非常清香,这椰子味都是令人百吃不厌啊! |
【食材与调料】
【主料】猪瘦肉500g,椰子肉300g,虫草花15g |
【辅料】盐适量,姜适量,新会陈皮适量,干淮山适量,红枣适量,太子参适量 |
【制作步骤】
1.瘦肉同姜片一起冷水下锅焯一下血水; | |
2.然后地清水洗净,沥干水备用; | |
3.椰子肉去皮切小条; | |
4.虫草花用清水过一下,然后下开水泡五分钟; | |
5.淮山,红枣(去核),太子参,新会陈皮等洗净备用; | |
6.砂锅里注入约1.5L的清水,下瘦肉; | |
7.下椰子肉,下虫草花以及其他配料; | |
8.大火煮开,后小火煲约1.5-2小时即可,食用前加盐调味! |
【虫草花椰子煲瘦肉做法小贴士】
也可以用鸡肉代替猪肉,更香啊! |