油渣葱花饼

很怀旧的一款馅饼,油渣葱花饼。和以往的油渣不一样,用的是五花三层夹心肉,搅成肉馅,用锅将肥肉的油煸出来,剩下的油渣和少量的瘦肉放入盐,加入细香葱叶,制成馅,烙出的馅饼营养又美味。

【食材与调料】

【主料】五花肉450g,中筋面粉500g,水300ml
【辅料】香葱叶适量,盐适量

【制作步骤】
油渣葱花饼 1.烙饼的面要稍软一些,500克的面加入300克的水比较合适。和好的面静置30分钟。
油渣葱花饼 2.香葱叶切成小段。备用。
油渣葱花饼 3.五花肉馅,放入炒锅后,开小火。
油渣葱花饼 4.用小火慢慢将猪油煸出来。
油渣葱花饼 5.煸好了的油渣和瘦肉,用网漏将油分离。
油渣葱花饼 6.猪油可以用来做其它美食。
油渣葱花饼 7.油渣和瘦肉趁热放入盐搅拌均匀。
油渣葱花饼 8.放入葱花。
油渣葱花饼 9.搅拌均匀。
油渣葱花饼 10.醒好的面,分为两块。
油渣葱花饼 11.将一块面团擀成厚一点的面皮。
油渣葱花饼 12.刷上一层猪油。
油渣葱花饼 13.铺上一层馅料。
油渣葱花饼 14.折上一层。
油渣葱花饼 15.再折上一层。
油渣葱花饼 16.反过来将边口压紧。
油渣葱花饼 17.擀成方片。
油渣葱花饼 18.再放入一层馅料。
油渣葱花饼 19.也是折三层。
油渣葱花饼 20.折好的样子。
油渣葱花饼 21.再将擀成方块。
油渣葱花饼 22.电饼铛预热,不用放油。放入擀好的饼坯。破口朝上。
油渣葱花饼 23.4分钟,刷上少量的猪油,反面。
油渣葱花饼 24.反面后3-4分钟即可出锅。
油渣葱花饼 25.非常香,非常营养的一款主食,配上一碗玉米面粥。荤素搭配的很合理。

【油渣葱花饼做法小贴士】
小贴士肥肉通过提炼已经没有多少油脂了,放入大量的香葱味道无比的美味,其热量要比披萨低很多。

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