营养早餐--胡萝卜蛋饼

营养美味的胡萝卜蛋饼当早餐很不错的,可以夹在面包片中,也可搭配馒头之类的,不爱吃胡萝卜的小朋友们的妈妈可以尝试这种做法哦!

【食材与调料】
【主料】胡萝卜80g,鸡蛋2个,面粉30g
【辅料】油25ml,盐3g,胡椒粉1g

【制作步骤】
营养早餐--胡萝卜蛋饼 1.鸡蛋2个。
营养早餐--胡萝卜蛋饼 2.胡萝卜去皮洗净。
营养早餐--胡萝卜蛋饼 3.切成细丝。
营养早餐--胡萝卜蛋饼 4.将2个鸡蛋打入胡萝卜丝中。
营养早餐--胡萝卜蛋饼 5.充分搅拌至两者混合。
营养早餐--胡萝卜蛋饼 6.加入面粉、盐和胡椒,继续搅拌至混合均匀。
营养早餐--胡萝卜蛋饼 7.蛋饼糊稍饧片刻。平底锅中倒少许油,6成热时,保持小火,倒入一勺饼糊(一勺饼糊制成一个小饼)。
营养早餐--胡萝卜蛋饼 8.待饼糊凝固上色后,翻面煎制。
营养早餐--胡萝卜蛋饼 9.当两面均呈现金黄色时,即熟。

【营养早餐--胡萝卜蛋饼做法小贴士】
拌好的面糊饧10分钟,这样煎出来的蛋饼才会松软好吃。

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