鱼香鸡丝

鱼香口味是川菜里的复合味型,广受人民群众喜爱,鱼香肉丝,鱼香茄子都是餐桌上常见的菜品,同样的鱼香味型,配上鸡肉鸡丝,也是非常美味的,鸡肉不仅口感细腻,滑爽,而且营养丰富,蛋白质含量高,而脂肪含量却很低,是比较健康的肉品,当然鸡肉的价格也是很实惠的,现在好多小店的鱼香肉丝都是用鸡丝来替代里脊肉丝来降低成本!鱼香口要求酸,甜,咸,鲜,辣等口味综合,缺一不可,什么味道都有了,非常下饭,这也是为什么几乎所有人都喜欢鱼香口的原因,而具体到某一个人,你是喜欢甜,酸,还是辣,完全取决于你自己,只要在烹调时突出某一味道或是某几个味道就可以了,今天和大家分享我的鱼香鸡丝做法,有兴趣的朋友可以试试!

【食材与调料】

【主料】鸡胸肉适量,青辣椒适量,胡萝卜适量,木耳适量
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,糖适量,生抽适量,香醋适量,郫县豆瓣适量,葱适量,姜适量,蒜适量

【制作步骤】
鱼香鸡丝 1.备料:鸡胸肉,木耳泡发,胡萝卜,青辣椒
鱼香鸡丝 2.木耳切丝,青辣椒切丝,胡萝卜切丝,鸡胸肉切丝
鱼香鸡丝 3.姜切片,蒜切片,葱切葱结(有的做法是葱姜蒜切末,我不太喜欢这样的做法,成品里有很多小渣渣,影响外观)
鱼香鸡丝 4.鸡丝加盐,胡椒粉,料酒,淀粉,蛋清,腌制一会(加入蛋清的鸡丝炒出来会非常滑爽软嫩的)
鱼香鸡丝 5.调汁,盐,味精,糖,生抽,香醋,淀粉,水(调汁是决定最后成品口味的关键一步,根据自己的喜好调入相应的佐料,不要放老抽,否则成品颜色发暗,不好看)
鱼香鸡丝 6.开始炒制,热锅冷油,下入鸡丝
鱼香鸡丝 7.滑散鸡丝,变色成熟即可盛出待用
鱼香鸡丝 8.把锅清理干净,热锅冷油小火下入郫县豆瓣酱炒香
鱼香鸡丝 9.炒出红油后下入葱结,姜片,蒜片
鱼香鸡丝 10.出香味后下入胡萝卜丝,青辣椒丝翻炒一会
鱼香鸡丝 11.下入木耳丝继续翻炒(木耳丝比胡萝卜丝和青辣椒丝容易成熟,所以后放木耳丝)
鱼香鸡丝 12.下入滑炒好的鸡丝翻炒一会
鱼香鸡丝 13.下入水淀粉,翻炒,颠勺
鱼香鸡丝 14.芡汁收紧时,淋入红油,快速翻炒颠勺,菜品油亮即可出锅
鱼香鸡丝 15.爽滑软嫩的鱼香鸡丝,超级下饭菜

【鱼香鸡丝做法小贴士】
小贴士喜欢辣的可以多下些郫县豆瓣酱,或者出锅淋明油时多下红油,其他味道可以在调汁中去配比,建议糖稍多一点点,味道会鲜一些,具体调汁还要看自己平时的喜好以及经验,另外腌制鸡丝加入蛋清会使鸡肉更加软嫩,但是浪费了一个蛋黄,如果做的菜多可以利用上剩下的蛋黄,如果只做鱼香鸡丝,可以不放蛋清,口感也是很不错的!

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