土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。 |
【食材与调料】
【主料】土豆2个 |
【辅料】玉米油适量 |
【制作步骤】
1.土豆二个去皮。 | |
2.切成簿片,尽量的簿。 | |
3.用水先漂洗一次,然后用水泡十五分钟左右。(泡去淀粉质) | |
4.把土豆铺在放了锡纸的烤盘上并刷上油。 | |
5.送入预热200度的烤箱中层200度20分钟左右。(中间要看着,翻面) | |
6.烤好的土豆非常的香脆! |
【原味烤薯片做法小贴士】
小贴士也可以在土豆上撒点盐! |