原味烤薯片

土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。

【食材与调料】

【主料】土豆2个
【辅料】玉米油适量

【制作步骤】
原味烤薯片 1.土豆二个去皮。
原味烤薯片 2.切成簿片,尽量的簿。
原味烤薯片 3.用水先漂洗一次,然后用水泡十五分钟左右。(泡去淀粉质)
原味烤薯片 4.把土豆铺在放了锡纸的烤盘上并刷上油。
原味烤薯片 5.送入预热200度的烤箱中层200度20分钟左右。(中间要看着,翻面)
原味烤薯片 6.烤好的土豆非常的香脆!

【原味烤薯片做法小贴士】
小贴士也可以在土豆上撒点盐!

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宋姗姗 宋姗姗
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