天气逐渐变得寒冷起来,想买些羊肉回来做菜驱除寒气,去相熟的肉档买好了羊肉,但老板还推荐了羊肚,于是也买了一个回来,这是俺第一次做羊肚这个食材,还是老老实实按照别人的经典做法——爆炒,做出来的效果相当不错呢。 |
【食材与调料】
【主料】芫荽50g,新鲜羊肚500g |
【辅料】油适量,盐适量,葱段5g,姜10g,红甜椒10g,白糖3g,鸡精2g,料酒5g,水淀粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材。羊肚的清洗办法请看《羊肚清洗》(http://group.haodou.com/topic-321156.html)。 | |
2.用小煮锅,加入足量的清水,下羊肚、葱段和拍裂的姜片,大火烧水煮开,改小火将羊肚煮至用筷刚能戳穿(用时约30~40分钟)。 | |
3.捞起放凉,备用。 | |
4.把放凉的羊肚横着肌肉纹理横切成1厘米宽,4~5厘米的肚条,备用。 | |
5.将姜、甜红椒切成姜丝和椒丝,芫荽切碎,备用。 | |
6.大火烧锅至8分热(冒烟状态),下花生油,再下姜丝、椒丝爆香。 | |
7.下4羊腩条翻炒片刻,再加入盐、白糖、鸡精调味炒匀,溅入少许料酒炒几下,再沿锅边溅入少量的水淀粉勾芡。 | |
8.水淀粉糊化后,下芫荽,炒几下,就可以出锅。 | |
9.出锅,稍加整理,即成。 |
【芫荽炒羊肚做法小贴士】
小贴士在步骤2中,也有人用虾眼水,将羊肚氽水去异味,直接切成肚丝爆炒,这种做法未试过,怕羊肚会变韧,故用本法。 |