古人用杜甫的《绝句》做了四道菜,传为佳话,现在我也来做道诗菜,鲜美无比营养丰富的鲫鱼胡萝卜芫荽马蹄汤,做出两句诗来,真有趣,做给宝宝吃最适合了。 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼1条,胡萝卜1根,马蹄6个,芫荽20g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,抽油适量 |
【制作步骤】
1.胡萝卜切段,画出花形,用刀去掉花形以外的部分。 | |
2.一个个大花柱做好了。 | |
3.切成花片。 | |
4.马蹄做出飞鸟的形状。 | |
5.先请大家欣赏一下桃花流水鳜鱼肥的诗意。不过鱼用的是鲫鱼。 | |
6.鱼收拾好,用姜和油腌一腌。 | |
7.胡萝卜花及碎,马蹄放入水中,把水煮开。 | |
8.水开后加入鲫鱼熬十分钟左右。 | |
9.加入芫荽,加入盐调味即可。 | |
10.摆好造型,这是“桃花流水鳜鱼肥”。 | |
11.这是一行白鹭上青天,古人用的是韭菜和鸡蛋白,我用的是芫荽和马蹄。 | |
12.没油爆一爆芫荽,浇入抽油,用来点鱼吃,真是美味极了。 |
【马蹄鲫鱼汤做法小贴士】
做这道菜最大的技巧是煮鱼和胡萝卜花,鱼容易煮烂,捞起时要特别小心。胡萝卜花也极易碎,做时做稍厚一点,这样才不容易碎,马蹄的造型很难做,也易烂,也要小心。 |