木瓜含有丰富的氨基酸,可以健脾消食,通乳抗病等等功效。一般我们家都是用木瓜来煲汤,它汤味非常清甜好喝,是一款清热去湿的好汤汤。 |
【食材与调料】
【主料】排骨200g,木瓜200g,薏米30g |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.排骨飞水 | |
3.木瓜去皮切块 | |
4.薏米用水泡洗 | |
5.所有材料冷水下锅 | |
6.开大火烧开 | |
7.再转小火慢炖120分钟 | |
8.下盐调味 |
【薏仁木瓜排骨汤做法小贴士】
小贴士汤味很清甜,盐只要下一点点就可以了。 |
木瓜含有丰富的氨基酸,可以健脾消食,通乳抗病等等功效。一般我们家都是用木瓜来煲汤,它汤味非常清甜好喝,是一款清热去湿的好汤汤。 |
【主料】排骨200g,木瓜200g,薏米30g |
【辅料】盐适量 |
1.准备材料 | |
2.排骨飞水 | |
3.木瓜去皮切块 | |
4.薏米用水泡洗 | |
5.所有材料冷水下锅 | |
6.开大火烧开 | |
7.再转小火慢炖120分钟 | |
8.下盐调味 |
小贴士汤味很清甜,盐只要下一点点就可以了。 |