| 玉米碴子黑米米糊，营养丰富，有很好的食疗作用，黑米长期食用可以起到乌发的作用，黑米有很好的滋补作用，被称作“补血米”、“长寿米”，特别适合老年人食用。 |
【食材与调料】
【主料】玉米碴子40g |
| 【辅料】水1100ml |
【制作步骤】
 | 1.主料：玉米碴子、黑米。 |
 | 2.把玉米碴子、黑米倒入盆里用清水洗两边洗净。 |
 | 3.把洗净的玉米碴子、黑米放入豆浆机的桶里。 |
 | 4.按豆浆机桶里的刻度放入1100lm水。 |
 | 5.豆浆机接通电源，选择米糊按钮，启动豆浆机开始工作。 |
 | 6.豆浆机鸣叫就是米糊做好了，拔下电源，取出机头。 |
 | 7.把米糊倒入碗里即可食用。 |
【玉米碴子黑米米糊做法小贴士】
| 小贴士煮好的米糊可以放入糖或是蜂蜜。 |
