现在正是吃丝瓜的季节,当季的丝瓜水灵灵的非常嫩,鲜甜。无论煮汤,炒食我们都非常喜欢,在炎热的夏天来一碗鲜甜美味丝瓜汤 清热又解暑。这种带棱边的丝瓜粤语也叫胜瓜,因为粤语‘丝’和‘输’同音。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜500g,鱼腐100g |
【辅料】姜适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.丝瓜 ,鱼腐,姜片 调料:盐 ,胡椒粉(可不要) | |
2.姜拍碎,鱼腐对半切开 | |
3.丝瓜削去菱边 洗净 切薄些的滚刀块 | |
4.砂锅里放适量清水煮开,放进鱼腐和姜一直煮 煮2~3分钟 | |
5.然后加入切好的丝瓜片 | |
6.中小火的煮个2-3分钟 放适量盐 继续煮开 | |
7.放适量胡椒粉(不喜欢可以不放) | |
8.煮好的鱼腐丝瓜汤 |
【鱼腐丝瓜汤做法小贴士】
丝瓜属寒凉的蔬果 放些姜片可以中和 尤其做汤时 |