秋季是个风干物燥的季节,这个银耳美颜是经济的平民食品,贡梨有润燥功效,老少咸宜的佳品 |
【食材与调料】
【主料】银耳1个 |
【辅料】冰糖150g,红枣10个 |
【制作步骤】
1.银耳先用清水泡泡 | |
2.清洗干并撕片 | |
3.红枣洗干净去核,这样就不会燥热,又保持其补血功效 | |
4.贡梨切粒 | |
5.将所有材料放入炖盅,加水并下冰糖,盖上锅大火转小火炖一个半小时 | |
6.时间到了就可以开锅盖了,要小心烫哦 |
【银耳贡梨炖冰糖做法小贴士】
小贴士无 |
秋季是个风干物燥的季节,这个银耳美颜是经济的平民食品,贡梨有润燥功效,老少咸宜的佳品 |
【主料】银耳1个 |
【辅料】冰糖150g,红枣10个 |
1.银耳先用清水泡泡 | |
2.清洗干并撕片 | |
3.红枣洗干净去核,这样就不会燥热,又保持其补血功效 | |
4.贡梨切粒 | |
5.将所有材料放入炖盅,加水并下冰糖,盖上锅大火转小火炖一个半小时 | |
6.时间到了就可以开锅盖了,要小心烫哦 |
小贴士无 |