洋葱青椒绿豆芽

这是一道零厨艺的家常菜,简单的炒一炒,就可以品味到一盘清淡爽口的素炒菜肴。所以就把三种食材罗列在一起,就成了这道菜肴的菜名。菜肴虽然简简单单,但是口感营养一样都不少。

【食材与调料】
【主料】洋葱1个,青椒1个,绿豆芽500g
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,醋适量

【制作步骤】
洋葱青椒绿豆芽 1.主辅料: 洋葱、青椒、绿豆芽
洋葱青椒绿豆芽 2.把绿豆芽洗净。
洋葱青椒绿豆芽 3.沥干水分备用。
洋葱青椒绿豆芽 4. 把洋葱、青椒洗净,切条。
洋葱青椒绿豆芽 5.热油,放入花椒炒香。
洋葱青椒绿豆芽 6.放入洋葱。青椒翻炒。
洋葱青椒绿豆芽 7.放入备用的绿豆芽。
洋葱青椒绿豆芽 8.旺火、快速、翻勺、炒匀。
洋葱青椒绿豆芽 9.加盐、香醋提味。
洋葱青椒绿豆芽 10.翻炒均匀,即可关火。
洋葱青椒绿豆芽 11.出锅装盘,即可上桌。

【洋葱青椒绿豆芽做法小贴士】
1、不喜欢花椒的炒香后,可以把花椒捞出不要。
2、烹制绿豆芽时加适量的醋有助于提味。

本文来自热心网友【郭郭】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
郭郭 郭郭
加入收藏 (0)
上一篇 10-10
下一篇 10-10

相关推荐

  • 剁椒茶油蒸鸭血

    中医认为,鸭血有利肠道通便、清除肠垢之功效。鸭血中血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种帮助肝脏解毒、清肠的分解物,是非常好的补肝食物。所以食尚小米美食定制一款补肝美食——剁椒茶油蒸鸭血

    2025-06-30 01:16:01
    161
  • 香辣肉酱

    今晚老公不在家,又要偷懒了,煮点粥,就着馒头,做了这个肉酱,也是特别开胃特别香。平时做点拌饭拌面都行。

    2025-06-30 00:16:02
    176
  • 酱牛肉

    做酱牛肉还是比较费时间的,中午回家手忙脚乱的一通忙活,终于在饭点之前停火。那边锅里做了萝卜五花肉粉丝,都是需要熬时间的慢菜,大块牛肉,配上米饭萝卜,味道不错哦,累并快乐着。牛肉:补脾胃,益气盘,强筋骨。治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软。

    2025-06-29 23:16:02
    157
  • 海带土豆条

    海带的营养价值很高,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,钙,磷,铁,胡萝卜素等多种营养。多吃海带对人身体有益。

    2025-06-29 21:16:01
    107

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信