洋葱青椒绿豆芽

这是一道零厨艺的家常菜,简单的炒一炒,就可以品味到一盘清淡爽口的素炒菜肴。所以就把三种食材罗列在一起,就成了这道菜肴的菜名。菜肴虽然简简单单,但是口感营养一样都不少。

【食材与调料】
【主料】洋葱1个,青椒1个,绿豆芽500g
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,醋适量

【制作步骤】
洋葱青椒绿豆芽 1.主辅料: 洋葱、青椒、绿豆芽
洋葱青椒绿豆芽 2.把绿豆芽洗净。
洋葱青椒绿豆芽 3.沥干水分备用。
洋葱青椒绿豆芽 4. 把洋葱、青椒洗净,切条。
洋葱青椒绿豆芽 5.热油,放入花椒炒香。
洋葱青椒绿豆芽 6.放入洋葱。青椒翻炒。
洋葱青椒绿豆芽 7.放入备用的绿豆芽。
洋葱青椒绿豆芽 8.旺火、快速、翻勺、炒匀。
洋葱青椒绿豆芽 9.加盐、香醋提味。
洋葱青椒绿豆芽 10.翻炒均匀,即可关火。
洋葱青椒绿豆芽 11.出锅装盘,即可上桌。

【洋葱青椒绿豆芽做法小贴士】
1、不喜欢花椒的炒香后,可以把花椒捞出不要。
2、烹制绿豆芽时加适量的醋有助于提味。

本文来自热心网友【郭郭】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
郭郭 郭郭
加入收藏 (0)
上一篇 10-10
下一篇 10-10

相关推荐

  • 辣椒炒鱿鱼

    鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。预防带血综合症降低血液中的胆固醇,缓解疲劳,恢复视力。预防糖尿病促进胰岛素的分泌,对糖尿病有预防的作用,促进肝脏的解毒作用,预防有酒精肝引起的肝脏功能损害,所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了。

    2024-11-26 19:30:02
    112
  • 丝瓜肉糕

    今天天气挺不错的,不过家里的小朋友就不是很乖了。很是烦人,又还不会说话,都不知道他要做什么就是在那哭闹,好烦!

    2024-11-26 16:30:01
    86
  • 酸豇豆炒肉末

    今买了些酸豇豆,家里有现成的绞肉,超级下饭菜。话说腌菜少吃,但是偶尔吃一下还是可以滴。腌豇豆做好多用清水多泡泡,再经过炒制加热,可以去除里面大部分的亚硝酸盐。

    2024-11-26 16:15:01
    168
  • 洋葱榨菜炒鸭蛋

    鸭蛋具有滋阴清肺、止痢之功效,对喉痛、牙痛、热咳、胸闷、赤白痢等症有食疗的作用。【洋葱榨菜炒鸭蛋】是一道快速简单的下饭菜哦。

    2024-11-26 15:30:01
    118

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信