最近感觉特别的干燥,嘴唇时常干干的,赶紧炖些鱼唇吃吃,适当补充胶原蛋白是有好处的。 |
【食材与调料】
【主料】山鸟600g,泡发鱼唇300g |
【辅料】清水1000ml,生姜适量,海鲜粉适量 |
【制作步骤】
1.食材:山鸟和泡发的鱼唇。 | |
2.食材用姜水焯烫一下,再次择洗干净。 | |
3.放入电压锅煲内胆中,加入清水。 | |
4.盖锅盖,通电,选择【焖/炖】功能键。 | |
5.时间到。 | |
6.揭盖,加入适量的海鲜味调味,拌匀,断电盛出。 |
【鱼唇炖山鸟汤做法小贴士】
用海鲜粉调味有提鲜作用。 |
最近感觉特别的干燥,嘴唇时常干干的,赶紧炖些鱼唇吃吃,适当补充胶原蛋白是有好处的。 |
【主料】山鸟600g,泡发鱼唇300g |
【辅料】清水1000ml,生姜适量,海鲜粉适量 |
1.食材:山鸟和泡发的鱼唇。 | |
2.食材用姜水焯烫一下,再次择洗干净。 | |
3.放入电压锅煲内胆中,加入清水。 | |
4.盖锅盖,通电,选择【焖/炖】功能键。 | |
5.时间到。 | |
6.揭盖,加入适量的海鲜味调味,拌匀,断电盛出。 |
用海鲜粉调味有提鲜作用。 |