西洋菜龙骨汤

这是一道清热滋润经典的时令老火汤,本地的上至星级餐厅、下至排档都有推荐,在家中,也较易熬制的老火汤。如果用火不方便熬制老火汤,这也可以用电饭煲来熬制的一道好喝又简单制作的汤水。

【食材与调料】

【主料】猪龙骨300g,西洋菜500g
【辅料】盐适量,蜜枣2个,陈皮2g,浓缩鸡汁3g

【制作步骤】
西洋菜龙骨汤 1.准备好汤料:西洋菜清洗干净后,摘成5厘米的长段;猪龙骨斩成大件,清洗干净,备用。
西洋菜龙骨汤 2.将3.5升清水注入汤煲中,猪龙骨冷水入锅,开大火煮开。
西洋菜龙骨汤 3.将煮开过程中浮出的血沫捞起,撇除干净。
西洋菜龙骨汤 4.大火继续煮沸5分钟。
西洋菜龙骨汤 5.下1的西洋菜和蜜枣。重新煮开后,改小火,熬制3小时。
西洋菜龙骨汤 6.然后加入陈皮,再熬制1小时。
西洋菜龙骨汤 7.加入盐调味,拌匀后,即可出锅。
西洋菜龙骨汤 8.出锅装碗,稍加整理,即成。

【西洋菜龙骨汤做法小贴士】
小贴士喜欢肥美一点的汤水,可将猪龙骨换成大棒骨、猪后臀肉。

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张丽花 张丽花
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