新年菜

红菱具有清暑解热、除烦止渴、益气健脾的效用;虾仁具有壮阳补肾、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒的效用。这两种食材搭配一起烹制,营养丰富,美味可口。且菱角形似元宝,虾仁形似金钩,此菜还有“招财进宝”的好意头,尤其适合新春佳节,亲人团聚,一家老少,互相祝福,欢聚享有。

【食材与调料】

【主料】红菱300g,基围虾400g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
新年菜 1.食材:红菱和基围虾
新年菜 2.基围虾择洗干净,去壳留尾,加入食盐腌制一会
新年菜 3.热油锅,放入择洗干净的菱角
新年菜 4.炒熟放入盘子待用
新年菜 5.原锅热油
新年菜 6.放入腌制好的虾仁
新年菜 7.炒熟
新年菜 8.菱角回锅
新年菜 9.炒匀
新年菜 10.熄火盛出

【新年菜做法小贴士】
小贴士秋天盛产红菱,可以买多些,回家去壳,然后放入保鲜袋,摆入冰箱冷冻,有效期四个月。

本文来自热心网友【徐智嵩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
徐智嵩 徐智嵩
加入收藏 (0)
上一篇 03-30
下一篇 03-30

相关推荐

  • #润秋燥#红菱栗子瘦肉

    红菱肉含水量多,含淀粉稍少,味甜,十分爽口,能清火止渴。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效;瘦肉具有补肾养血、滋阴润燥的功效。这三种食材搭配一起煲汤,具有滋阴生津、益胃润肺、健脾养胃的食疗功效。

    2024-09-11 06:15:02
    479
  • 新年菜

    红菱具有清暑解热、除烦止渴、益气健脾的效用;虾仁具有壮阳补肾、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒的效用。这两种食材搭配一起烹制,营养丰富,美味可口。且菱角形似元宝,虾仁形似金钩,此菜还有“招财进宝”的好意头,尤其适合新春佳节,亲人团聚,一家老少,互相祝福,欢聚享有。

    2023-03-30 05:40:01
    298

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信